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适量运动可预防卵巢囊肿

发布时间:2015-08-12 14:44 来源:原创 编辑:西宁玛丽亚妇科医院
导读:一项新的研究显示,适量的身体运动可能有助于降低女性患卵巢囊肿的危险。该研究支持了采用健康的生活方式可预防妇女肿瘤发展的这一理论。 加拿大公共卫生局的研究人员对442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌、但情况类似的2135名女性进行了问卷式的调查。调查结……

一项新的研究显示,适量的身体运动可能有助于降低女性患卵巢囊肿的危险。该研究支持了使用健康的生活方式可预防妇女肿瘤发展的这一理论。

加拿大公共卫生局的研究人员对442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌、但情况类似的2135名女性进行了问卷式的调查。调查结果显示,那些运动水平较高的女性,其患卵巢癌的危险有了明显减少。适量运动水平较高的女性患卵巢癌的危险减少了33%;总运动水平较高的女性,这一危险减少了27%。

这份研究报告称,绝经前及绝经后的女性,其患卵巢癌的危险基本相同。但是,剧烈运动却没有这种预防效果。一种可能有益的解释是,免疫和抗氧化系统的增强可减少肥胖的危险,而进行大量的运动则会使免疫系统受到抑制。

研究人员总结认为,虽然卵巢癌预后很差,但身体活动是可改变的生活方式因素。由于进行有规律地运动对健康具有很多益处,因此进行有规律地适量运动对综合预防慢性疾病具有深远的意义。

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