玛丽亚金牌优势 专业为女性健康服务
15509782280
家门口的妇科医院,西宁玛丽亚妇科医院
您现在的位置:西宁玛丽亚医院 > 妇科 >

经期为什么会关节痛

发布时间:2015-08-07 14:21 来源:原创 编辑:西宁玛丽亚妇科医院
导读:不少女性在月经期间都或多或少地出现不舒适的感觉,关节疼痛就是其中主要的一种,以膝关节最为常见。一般于经前一周左右开始出现,走路时加重,休息后减轻;伸膝(如下楼梯)时明显,屈膝(如上楼梯)时消失。仔细观察一下膝关节局部,可发现局部稍有肿胀,……

不少女性在月经期间都或多或少地出现不舒适的感觉,关节疼痛就是其中主要的一种,以膝关节较为常见。一般于经前一周左右开始出现,走路时加重,休息后减轻;伸膝(如下楼梯)时明显,屈膝(如上楼梯)时消失。仔细观察一下膝关节局部,可发现局部稍有肿胀,皮肤温度略高,伴有深部压痛。月经结束后,膝关节疼痛可逐渐自行减缓乃至有效消失。大多数患者往往伴有腹胀、腹泻、乳房胀痛、肢体水肿等症状。

来月经为什么关节痛?科学研究发现,月经性关节疼痛与水盐代谢的紊乱有着密切的关系。月经前期,女性体内的激素水平发生了明显的变化,这时,雌激素和醛固酮分泌的不协调,可造成水和盐份的潴留。过多的水盐积聚在机体的组织内,可出现程度不等的浮肿,以颜面、手、足等部位较明显。腹腔脏器及腹壁水肿时,则常有腹胀、满闷的感觉胃肠道粘膜水肿可产生食欲减退、腹泻与软便等症候;盆腔器官水肿可出现小腹坠胀或疼痛等现象;乳房水肿时可导致乳房胀痛、饱满。水肿明显时,还可以使经前体重大大增加。

人体膝关节内有一个三角形的间隙,里面充满脂肪组织,称作髌下脂肪垫,它对关节的功能发挥着重要作用,水盐的潴留使得脂肪垫容易产生肿胀,进而压迫神经末梢,引起疼痛。

如何预防月经性关节疼痛发生?主要有以下几方面:

1、要做好经期卫生保健工作,生活要有规律,劳逸结合,保持充足的睡眠,心胸开朗、乐观、豁达大度,尽量避免精神紧张与情绪波动。

2、饮食以清淡少盐、富于营养且容易消化为宜。

3、适当进行一些运动,但应防止剧烈的运动。关节疼痛较重的人,可服一些对症的治疗药物,如布洛芬、消炎痛等,或是活血通络、利水消肿的中成药。

另外,穿高跟鞋走路,也能缓解关节疼痛,患者不妨一试。这是因为高跟鞋促使人体的重心前移,为了保持平衡。就必然将膝关节略微屈曲,这时,三角形的间隙变大,脂肪垫受压为减少,可使疼痛减轻。但月经性关节疼痛伴有全身明显浮肿者,应及就医诊治。

友情链接: 衢州玛莉亚医院深圳仁爱医院威海市人流医院哪家好玉溪人流医院哪家好吉安哪家医院做人流好
医院环境