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女性功血不足较好的食疗方

发布时间:2015-07-25 16:08 来源:原创 编辑:西宁玛丽亚妇科医院
导读:功血是任何乃年龄阶段都有可能患的疾病,那么女性有功血后功血调理呢?下面介绍几种功血不足的食疗方法。 按照年龄的特点,可分青春期功血、生育年龄妇女功血和更年期功血。一般来说,青春期功血多属血热型,生育年龄,妇女功血则瘀血型和血虚型较为多见,而……

功血是任何乃年龄阶段都有可能患的疾病,那么女性有功血后功血调理呢?下面介绍几种功血不足的食疗方法。

按照年龄的特点,可分青春期“功血”、生育年龄妇女“功血”和更年期“功血”。一般来说,青春期“功血”多属血热型,生育年龄,妇女“功血”则瘀血型和血虚型较为多见,而更年期“功血”大多数属脾虚型。在选择食疗时可以参考。

玉米须炖瘦肉

玉米须炖瘦肉适用于血热型。取玉米须30克,瘦肉120克,精盐适量,味精少许。将瘦肉切块,与玉米须一起放入陶罐内,加水500毫 升,上蒸笼加盖清蒸至肉熟,加精盐、味精、趁热服用。玉米须有凉血止血的作用,民间常用来治“红崩”,瘦肉能补血,两者配合 ,故治血热型“功血”效果显著。

乌贼骨炖鸡

乌贼骨炖鸡适用于血虚型。取乌贼骨30克,当归30克,鸡肉100克,精盐、味精适量。把鸡肉切丁,当归切片,乌贼骨打碎,装入陶 罐内加清水500毫升,精盐适量,上蒸笼蒸熟,每日较快。一般3~5次可奏效。乌贼骨有收敛止血的作用,当归和鸡肉都是补血佳品, 所以对血虚型“功血”颇具效果。

女人功血不足,不妨多尝试上述两种食疗方法,食疗方法不仅操作简单,而且味美可口,让患者没有吃药的感觉,又能治疗疾玻

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