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痛经怎么办 从女性4阶段对症下药

发布时间:2015-07-24 14:17 来源:原创 编辑:西宁玛丽亚妇科医院
导读:痛经是许多女性每月都有的症状,但大家知道你们为什么会出现痛经吗?其实,痛经的原因有很多,女人一生中要经历多个阶段,每个阶段的痛经原因都不相同,下面我们就一起来看看你属于哪一个阶段的痛经吧。 痛经怎么办 从女性4阶段对症下药 一、4个年龄段的痛经……

痛经是许多女性每月都有的症状,但大家知道你们为什么会出现痛经吗?其实,痛经的原因有很多,女人一生中要经历多个阶段,每个阶段的痛经原因都不相同,下面我们就一起来看看你属于哪一个阶段的痛经吧。

痛经怎么办 从女性4阶段对症下药

一、4个年龄段的痛经原因

1、10岁-19岁

10岁-19岁的少女如出现痛经症状,一般无需特殊治疗,主要是因为处女膜无开口,一定程度上会抑制经血的正常排出,进而引发痛经。

2、20岁-29岁

20岁-29岁的女性出现的痛经现象一般都是原发性,可以通过中药调理和饮食保健以缓解疼痛,但如经期疼痛异常难忍应及时到医院就诊治疗,这可能是子宫内膜异位症引发的。

3、30岁-39岁

30岁-39岁的女性如时常出现痛经症状,大多是继发性的,可能与以前的流产史、生育史、上宫内节育器等经历有关,且随着年龄的逐渐增长,患某种器质性疾病的几率也在逐渐增加,如子宫内膜异位症、巧克力囊肿、子宫内膜脱落不有效、盆腔炎等,要及时到医院就诊检查,并积治疗,以防造成病情迁延而错失疾病的早期较好治疗时机。

4、40岁-49岁

40岁-49岁的女性即将进入更年期,更加要注意身体健康,如出现痛经症状,大多是继发性的,可能由于子宫某种病变导致,或与应及时到医院就诊检查,特别要排查肿瘤疾病,并积配合临床治疗。

二、痛经原因

据了解,大学生和中学生群体的年轻女孩子有痛经的情况比较多见。据医学统计,这种情况大概占年轻女性数量的10%—20%。这些年轻女孩多见往往是原发性痛经,没有异常的器质性改变的痛经,主要和生活方式、生活习惯,甚至饮食衣着有关系。当然也不能排除因为疾病原因导致的痛经。

与年轻女孩的痛经不同,育龄期女性,已婚妇女和上了年纪的女性出现长期痛经的情况往往是由于疾病所导致,不能单纯的认为只是月经这么简单。临床上比较多见的,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症、子宫肌瘤等,这些疾病都有可能导致痛经。提醒女性,痛经并不是小问题,长期痛经还是应该到正规医院检查,查清楚到底是原发性痛经还是继发性痛经,再做针对性的调理。

三、痛经怎么办

1、注意保暖:首先,引起女性痛经的原因就是因为,着凉,女性子宫受寒,就容易着凉引起痛经,在月经来的前夕,一定要避免着凉,避免吃过于冰冷的食物,尤其是冰激凌,夏天天热也要控制不吹电风扇和空调.晚上睡觉盖好被子,在热也不要掀开被子,洗完澡后吹干头发,避免着凉。

2、不吃生冷:冬天是个寒冷的季节,大家都喜欢吃个冰棍,雪糕的,还有的喜欢冰箱里冻上冰凉的水用来刺激自己的味蕾,女性朋友在月经期间一定要避免吃这些生冷的东西,多喝温水,因为月经期间吃生冷的食物,不仅仅引起痛经,还有可能导致闭经,或者月经不调等。

3、控制情绪:我们在月经期间,脾气性格比较大,因为月经期间肝血不足,引起女性月经期间肝火旺盛,情绪大乱,使得心情不好,所以必须控制好情绪.建议安静的休息.尽量保持一个愉悦的心情。

女性在月经期间要注意饮食和衣着打扮,千万别吃生冷食物,尽量穿休闲宽松透气的内裤和裤子,当然,即使是在非月经期间也尽量这样做。

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