玛丽亚金牌优势 专业为女性健康服务
15509782280
家门口的妇科医院,西宁玛丽亚妇科医院
您现在的位置:西宁玛丽亚医院 > 医院介绍 > 医院新闻 >

给40岁女人的特别健康提示

发布时间:2015-07-10 14:46 来源:原创 编辑:西宁玛丽亚妇科医院
导读:40岁,你养育孩子辛苦操劳,过了这个时间,更年期似乎便已不远。这个阶段,对于注重时尚、关注健康的你来说同样特别和关键。 40岁妈妈要防癌 40岁左右的妈妈,工作、生活压力都很大,这个阶段正是女性癌症的高发期,要防止卵巢早衰和预防乳腺癌等症状,特别……

40岁,你养育孩子辛苦操劳,过了这个时间,更年期似乎便已不远。这个阶段,对于注重时尚、关注健康的你来说同样特别和关键。

40岁妈妈要防癌

40岁左右的妈妈,工作、生活压力都很大,这个阶段正是女性癌症的高发期,要防止卵巢早衰和预防乳腺癌等症状,特别是白领女性。这个时期,要避免精神因素引起的卵巢早衰。同时,也要提前预防更年期的到来,可进行激素水平的检查,如有所下降要及时补充。

医师关爱:要保养卵巢,重要的是保持心情舒畅,调整自己的情绪和心态。

做做宫颈疾病排查

由于宫颈的生理解剖位置比较深,出现疾病时,往往不能通过自我检查发现,使许多人到疾病中晚期还无症状。这个阶段的女性应有保护宫颈,做做排查的意识。

身体保养养肝、防肥胖

40岁左右的女性常常出现肝气不舒畅,容易烦躁,出现黄褐斑。同时,子宫肌瘤和乳腺增生 也和肝气不舒有关系。应调节心情,多吃绿色食物,也可服用中药逍遥丸来调肝。

女性35岁以后,身体各部位功能都有所下降,内分泌容易下降和紊乱。这个阶段,要预防肥胖,肥胖也是形成卵巢癌的一个原因。应加强运动,并食用含植物雌激素的食物,如大豆。另外,预防癌症,也要多吃一些抗氧化的食物,如被称为抗氧化金三角的维生素A、C、E,从而对抗自由基的侵害,预防黄褐斑的形成,同时防癌。

现代女性与男性承担了同样繁重的工作,每日疲倦之余,是否忽略了自身的健康?不要忘了,只有健康才能让你焕发亮丽光彩!

友情链接: 衢州玛莉亚医院深圳仁爱医院威海市人流医院哪家好玉溪人流医院哪家好吉安哪家医院做人流好
医院环境