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女性多服维生素预防妇科癌症保健康

发布时间:2015-11-01 10:45 来源:原创 编辑:西宁玛丽亚妇科医院
导读:闻癌色变,是人们的第一反应,而对女性来说,乳腺癌、卵巢癌都是致死率较高的癌症,尤其是卵巢癌,专家指出,其实只要做好预防、乳腺癌、卵巢癌并不可怕。建议女性适当服用维C和维E,多散步,多晒太阳,学会自检。 卵巢癌:服用维生素C、维生素E 卵巢癌是死……

闻癌色变,是人们的前列反应,而对女性来说,乳腺癌、卵巢癌都是致死率较高的癌症,尤其是卵巢癌,医师指出,其实只要做好预防、乳腺癌、卵巢癌并不可怕。建议女性适当服用维C和维E,多散步,多晒太阳,学会自检。

卵巢癌:服用维生素C、维生素E

卵巢癌是死亡率较高的一种妇科肿瘤,发病早期毫无症状,一旦有临床症状时,病情往往已到晚期。维生素C和维生素E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭,然而,单纯依靠从食物中获取是不够的,还要服用一定量的维生素C和维生素E制剂。研究表明,每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的几率会减少一半。

经期乳房肿痛:佩戴无钢圈胸衣

一项调查表明,在200位患有经期乳房肿痛的女性当中,有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后,乳房肿痛的症状有效消失。钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造好胸型,但是却会严重影响乳房的自由活动,经期乳房膨胀的时候,自然会引起疼痛。

乳腺癌:散散步、晒太阳

每天保持一定的活动量,你患上乳腺癌的几率就会降低30%~40%。同时,多接受一些阳光的沐浴,还可以降低患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候,体内维生素D的含量会激增,而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。

阴部疾病:阴部自检

每月进行较快阴部自检,可以帮助你及早发现可能出现的阴部疾病,并及早治疗。

★如发现黑斑可能是外阴癌的征兆。

★有肿块可能是毛囊炎、良性肿瘤,少情况下会是外阴癌,如果2周之后肿块仍不消失,就要及时就诊。

★出现小白点,皮肤干枯如纸,可能是外阴皮癣。这种皮癣是由内分泌失衡引起的,如果不及时治疗,就会引起阴唇萎缩。

★阴部有异味、瘙痒,可能是霉菌性阴道炎或阴道滴虫病,应及早就医。

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