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功能性子宫出血的食疗保健法

发布时间:2015-10-17 13:32 来源:原创 编辑:西宁玛丽亚妇科医院
导读:功能性子宫出血患者在日常生活中应注意适当休息,避免精神紧张、过度劳累或剧烈运动,若出血很多,应卧床休息以减少盆腔出血。在注意休息的同时可采用合理的食疗方法进行调理,合理的食疗是辅助治疗的关键。 以下食疗方法对功能性子宫出血患者能起到一定程度……

功能性子宫出血患者在日常生活中应注意适当休息,避免精神紧张、过度劳累或剧烈运动,若出血很多,应卧床休息以减少盆腔出血。在注意休息的同时可使用合理的食疗方法进行调理,合理的食疗是辅助治疗的关键。

以下食疗方法对功能性子宫出血患者能起到一定程度上的调理作用:

1、乌贼骨炖鸡

此种食疗方法适用于血虚型功能性子宫出血患者。取乌贼骨30克,当归30克,鸡肉100克,精盐、味精适量。把鸡肉切丁,当归切片,乌贼骨打碎,装入陶罐内加清水500毫升,精盐适量,上蒸笼蒸熟,每日1次。一般食用3-5次可奏效。乌贼骨有收敛止血的作用,当归和鸡肉都是补血佳品,所以对血虚型“功能性子宫出血”颇具效果。

2、玉米须炖瘦肉

此种食疗方法适用于血热型功能性子宫出血。取玉米须30克,瘦肉120克,精盐适量,味精少许。将瘦肉切块,与玉米须一起放入陶罐内,加水500毫升,上蒸笼加盖清蒸至肉熟,加精盐、味精,趁热服用。玉米须有凉血止血的作用,民间常用来治“红崩”;瘦肉能补血,两者配合,治疗血热型“功能性子宫出血”效果显著。

3、荔枝干炖莲子

这种食疗方法适用于脾虚型功能性子宫出血。取荔枝干20粒,莲子60克,将荔枝干去壳和核,把莲子去芯,洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升,上蒸笼用中火蒸熟即可服用。荔枝干营养丰富,民间历来认为是补品,能补血健脾;而莲子的作用主要是布健固涩。两者合用,配伍恰当,常用来治疗脾虚型“功能性子宫出血”。

4、益母草炒荠菜

此种食疗方法适用于瘀血型功能性子宫出血。取鲜益母草、鲜荠菜、菜油各30克。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热,放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。一天两次,服至血止。益母草有活血、破血、调经的作用。而荠菜含荠菜酸,能缩短出血、凝血时间,从而达到止血的目的。故对瘀血型“功能性子宫出血”特别有效。

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