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卵巢囊肿的日常护理

发布时间:2015-09-24 14:32 来源:原创 编辑:西宁玛丽亚妇科医院
导读:卵巢囊肿给患者的健康和生活都带来极大的困扰,也时刻威胁着女性朋友的健康。它是一类比较常见的妇科病,也是导致女性不孕症的原因之一,因此使很多朋友忧心。其实做好卵巢囊肿的日常护理是完全有可能避免此病的发生。 一、每天利用半个小时的时间做做腹式呼……

卵巢囊肿给患者的健康和生活都带来大的困扰,也时刻威胁着女性朋友的健康。它是一类比较常见的妇科病,也是导致女性不孕症的原因之一,因此使很多朋友忧心。其实做好卵巢囊肿的日常护理是有效有可能避免此病的发生。

一、每天利用半个小时的时间做做腹式呼吸对预防卵巢囊肿很有帮助。腹部肌肉的收缩对子宫、卵巢等器官可以起到按摩的作用,这是属于卵巢囊肿的日常护理工作。

二、女性在月经期、流产后或者分娩后由其要注意卵巢囊肿的日常护理。因此时女性身体虚弱,抵抗力也下降,所以要注意保暖防寒,避免受凉;多补充营养,吃一些滋阴补阳、补血补气的食物;还要忌食凉性和刺激性食物等注意事项。

三、在卵巢囊肿的日常护理中还包括不宜久坐这一点。因为卵巢处于盆腔中,而盆腔处于人体腹部的较下位置,而久坐会导致盆腔受压迫,容易阻碍气血循环,使盆腔充血,影响其健康。因此生活中久坐的女性朋友一定要经常起来活动一下,促进血液循环。

四、在日常生活和饮食中要注意,不要滥用一些含激素类的药物或补品,饮食中少吃高胆固醇的食物,健康合理的饮食很重要,也是卵巢囊肿的日常护理中需注意的相关事项。

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