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女性月经期间的生理秘密有哪些

发布时间:2015-08-30 14:31 来源:原创 编辑:西宁玛丽亚妇科医院
导读:正常的女性达到了一定的年龄阶段,都会来月经,初潮过后如果保养不当会引起痛经,但是痛经背后隐藏的生理变化和疾病你又了解多少呢?下面具体介绍关于女性月经期间的生理秘密: 经期身体的秘密 1、食欲下降 美国塔夫茨大学的研究显示,女性在月经期这周的食物……

正常的女性达到了一定的年龄阶段,都会来月经,初潮过后如果保养不当会引起痛经,但是痛经背后隐藏的生理变化和疾病你又了解多少呢?下面具体介绍关于女性月经期间的生理秘密:

经期身体的秘密

1、食欲下降

美国塔夫茨大学的研究显示,女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%,而且由激素引起的食欲也会下降。

2、月经来前的一周,戒烟更成功

美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指出,在月经前几天,体内雌激素水平会降至很低,成功戒烟的几率就会直线上升。

3、口齿不利

月经期间,由于黄体酮的影响,女性可能会口齿不流利,思路也会变得不连贯,这是正常现象。

4、便秘、腹胀

不少女性还会出现便秘、腹胀等,此时要多喝水、多摄入粗纤维食物,以保持正常排便。

5、情绪传染

月经导致的情绪不稳定也会传染。男性在妻子来月经的那几天,也会变得脾气暴躁。有学者认为,这是由于女性时高时低的雌激素水平,让男性的激素分泌也出现了“过山车”般的起伏。

6、一起生活工作的女性经期变得靠近

生活、工作在一起的女性,月经期会越来越接近。这一方面是因为女性受到彼此对生理期来临心理性紧张的影响,另一方面在于身体中释放的紧张化学物质会传染。

7、部分女性会腹泻

月经期,体内会分泌某些化学物质,刺激子宫收缩从而让经血顺利排出。这与刺激肠道收缩、引起腹泻的化学物质是一样的。所以,一旦腹部感到绞痛时,女性可以服用一些抗炎止痛药物来抑制收缩。

8、性欲较旺盛

此时压抑性欲的黄体酮分泌量很低,再加上不会怀孕,女性对性爱会更放松。但是经血多的时候不适宜进行性生活,较好等到月经结束时再来“放松”一下。

9、经血有自己的颜色

经血在体内停留时间越长,颜色越暗沉。有些女性会出现黄色、绿色的经血,这可能是阴道炎的前期症状。

10、痛经不是必然

如果初潮后,月经周期都不规律,那在两年内都可能不会有痛经。遗憾的是,随着年龄的增长,身体会调节好月经周期,到时候可能会出现痛经。

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